Forum strony www.multipasko.pl [Regulamin]
| Dodaj wpis w tym temacie
Spis tematów | Strona: 1 2 ... 90 91 Wyślij wiadomość do admina |
| Przewiń wpisy ↓ | Spokój, harmonia, odprężenie (moderator tematu: danteV) |
2009-10-24 (18:13) danteVData rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034  | wpis nr 244 699 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Muzyka i od czasu do czasu moje przemyślenia...... AMETHYSTIUM http://www.youtube.com/watch?v=Qjl62LlrVNs |
| 2009-10-24 (18:16) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 701 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Czas relaksu...... http://www.youtube.com/watch?v=woNTGPLfDHU&feature=fvw |
| 2009-10-24 (18:18) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 703 [ CZCIONKA SPECJALNA ] http://www.youtube.com/watch?v=lkbiB0QfU3s&feature=related |
| 2009-10-24 (18:22) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 705 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Enigma - A The voice of Enigma http://www.youtube.com/watch?v=raujHrZ-1Dk&feature=related |
| 2009-10-24 (18:25) lila Data rejestracji: 2009-10-05 Ilość postów: 25001  | wpis nr 244 706 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Pełen relax dla pałających nienawiścią do siebie. http://www.youtube.com/watch?v=5QkyAYHG6ec&feature=rec-LGOUT-farside_rn-HM |
| 2009-10-24 (18:26) lila Data rejestracji: 2009-10-05 Ilość postów: 25001 | wpis nr 244 707 [ CZCIONKA SPECJALNA ] http://www.youtube.com/watch?v=cvOeDWynY4o&feature=rec-LGOUT-exp_r2-HM |
| 2009-10-24 (18:35) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 711 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Codzienna gonitwa za pracą, za pieniędzmi, kłopoty i jeszcze ten totolotek. Głowa pełna myśli. Czy robię coś źle? Co mogę coś zmienić? Jak zmienić? Brak czasu na myślenie. A może w końcu znajdziesz chwilę i zrobisz tak….. Usiądź lub połóż się wygodnie w bezpiecznym, ciepłym, spokojnym miejscu. Rozluźnij ciało, zamknij oczy. Skieruj uwagę do wewnątrz. Wyobraź sobie miejsce, w którym najlepiej odpoczniesz. Może to być np. zapamiętany w dzieciństwie ogród twojej babci albo nierealne baśniowe miejsce lub mieszanka wspomnień i marzeń. Ważne, by było piękne i byś chciał(-ła) się tam znaleźć. Wyobraź sobie, że jesteś w tym miejscu. Rozejrzyj się wokół. Dostrzegaj każdy szczegół otoczenia - kształty, kolory, fakturę przedmiotów, rośliny. Ożyw tę wizję wszystkimi zmysłami: wyobraź sobie dźwięki, które cię otaczają, poczuj temperaturę powietrza i wiatr na skórze, poczuj zapachy, piasek pod palcami oraz wilgoć trawy. Usłysz szelest liści, szum morza, śpiew ptaków. Postaraj się, by wizja była tak plastyczna, że prawie rzeczywista. Odpocznij w stworzonym przez siebie raju, zrelaksuj się. Wyobrażaj sobie, że napełniasz się spokojem, energią, harmonią i świeżością. Poczuj, że twoje ciało jest zdrowe, piękne, doskonałe. Na koniec rozpuść wizję w swoim wnętrzu. Źródło : poradnikzdrowie.pl http://www.youtube.com/watch?v=4UlZyuFiGks&feature=related |
| 2009-10-24 (18:38) lila Data rejestracji: 2009-10-05 Ilość postów: 25001 | wpis nr 244 713 [ CZCIONKA SPECJALNA ] http://www.youtube.com/watch?v=_jQkT5dsupQ&feature=related |
| 2009-10-24 (18:48) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 720 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Co robisz jak wytypujesz liczby? O czym wtedy myślisz? Usiądź wygodnie, pomyśl... może dzisiaj to mnie spotka szczęście. A może wystarczy mi tylko to że jestem zdrowy, mam zdrową rodzinę, mam pracę... pomóż szczęściu..... http://www.youtube.com/watch?v=_jQkT5dsupQ&feature=related |
| 2009-10-24 (18:51) lila Data rejestracji: 2009-10-05 Ilość postów: 25001 | wpis nr 244 722 [ CZCIONKA SPECJALNA ] DanteV-już masz takie dwie relax,bo ja wcześniej wkleiłam ją do Twojego wątku.Pozdrawiam. |
| 2009-10-24 (18:53) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 725 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Faktycznie lila. Widzisz jaka moc. Myślimy o tym samym  Pozdrawiam |
| 2009-10-24 (18:57) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 730 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Martyna Jakubowicz- Kołysanka dla misiaków http://www.youtube.com/watch?v=YyZVijsuHFY |
| 2009-10-24 (19:06) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 739 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Zmierzch - Kołysanka Belli http://www.youtube.com/watch?v=Pjd6mwjf8Ec&feature=fvsr |
| 2009-10-24 (19:10) Aga28 Data rejestracji: 2008-10-10 Ilość postów: 345  | wpis nr 244 741 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Witaj DanteV . Jak tutaj spokojnie i milutko . Serdecznie pozdrawiam .... |
| 2009-10-24 (19:11) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 742 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Twin Peaks Intro http://www.youtube.com/watch?v=7oDuGN6K3VQ&feature=related Witaj Aga słoneczko. Stęskniłem się za Tobą. |
| 2009-10-24 (19:14) bratiszka Data rejestracji: 2009-08-23 Ilość postów: 297  | wpis nr 244 744 [ CZCIONKA SPECJALNA ] jesli moge to mnie zawsze uspokaja .. http://www.youtube.com/watch?v=x4O4-staon0&feature=related |
| 2009-10-24 (19:15) Aga28 Data rejestracji: 2008-10-10 Ilość postów: 345 | wpis nr 244 746 [ CZCIONKA SPECJALNA ] No - ja myślę, że o mnie nie zapomniałeś . Tajemniczy romantyku .... |
| 2009-10-24 (19:18) lila Data rejestracji: 2009-10-05 Ilość postów: 25001 | wpis nr 244 749 [ CZCIONKA SPECJALNA ] KOŁYSANKA BELLI to ulubiony kawałek mojej kolezanki.Pozdrawiam. |
| 2009-10-24 (19:18) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 750 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Harfa..... ten piękny głos............ Celtic Woman - Ave Maria http://www.youtube.com/watch?v=SsTJU27a1uc&feature=related |
| 2009-10-24 (19:23) danteV Data rejestracji: 2009-03-22 Ilość postów: 2034 | wpis nr 244 752 [ CZCIONKA SPECJALNA ] Kobiece piękno, kobiecy piękny głos. Czy trzeba coś więcej do odprężenia...? Celtic Woman - Orinoco Flow http://www.youtube.com/watch?v=3FV5jNvDnxc&feature=related |
| | Dodaj wpis w tym temacie | Spis tematów | Wyniki lotto | Strona: 1 2 ... 90 91 Wyślij wiadomość do admina |