Wpisy 5 400 472 – 5 400 588

@5 400 470 Sebastian_M: nie byli u mnie i naleśniki z serem smażyłam teraz

Naturalne najlepsze

Z serem są smaczne.

A kto potrafi zrobić pierogi z jagodami?

@5 400 474 Sebastian_M: zapiekane na masełku

Jak delikatnie zapiekane to takie lubię

@5 400 475 Sebastian_M: umiem ale to nie proste czasochłonne i bajzel

Taka prawda ale jaki smak

Bajzel da się szybko sprzątnąć

@5 400 479 Sebastian_M: nie mogę jeść mąki chleba ziemniaków

Troszkę mąki nikomu jeszcze nie zaszkodziło

dziś tylko tak naleśniki obiadokolacje kolacja dalej mąki już nie jem

Dziś Forsami wygrał 700 zł

Dobrze

A Mulag wygrał coś?

mogę warzywa tłuste mięso nabiał dużo

Tłuste mięso?

Kto Ci robi dietę?

@5 400 489 Sebastian_M: sama

@5 400 490 Gosia__77:
A co chcesz osiągnąć?

Zbić wagę?

Ile chcesz ważyć?

@5 400 494 Sebastian_M: 68kg

duzo sie nie zrobi jak ktos juz ma komorki tluszczowe od malego to one sa cale zycie i szybko tluszczem znow obrosnie

No tak.

Ja nie mam nadwagi.

pamiec tluszczowa organizmu

Jeśli ktoś był otyły w młodym wieku, może mieć więcej komórek tłuszczowych niż osoba, która nigdy nie była otyła.

Gdy chudniemy, komórki tłuszczowe opróżniają się z tłuszczu, ale zazwyczaj nie znikają (wyjątkiem są procedury jak liposukcja

ale schudniesz jak przyjada chude lata na starosc

@5 400 506 Kawasaki: 45kg w młodości ważyłam

@5 400 509 Gosia__77:
To teraz dojdź do 58 kg

ludzie na starosc sa opuchnieci wiecej wody sie zatrzymuje w komorkach slabsza praca serca watroby itd nic sie nie zwojuje

kazdy pasztecieje

ta stojaca woda zmienia rysy twarzy i laseczka nagle robi sie calkiem inna mamusko

dlatego trzeba jesc i pic i sobie nie zalowac najwazniejsza jest przyjemnosc

moja zonka miala piekna buzke jak 20 lat spotkalem ja jak miala po 30 i juz byla slabsza a teraz po 40. nie chce juz jej spotykac

Dobrze ,że jestem sama robię co chce już

kazdy bedzie pasztetem. nie ma ucieczki. zaraz wjezdzaja frytki i nagetsy

3. Choroby wątroby

Uszkodzona wątroba gorzej produkuje białka (zwłaszcza albuminy), które utrzymują płyn w naczyniach. Gdy ich brakuje, płyn ucieka do tkanek → obrzęki, czasem wodobrzusze.

4. Leki

Niektóre leki, popularne u seniorów, powodują zatrzymywanie wody:

blokery kanału wapniowego (na nadciśnienie),

kortykosteroidy,

NLPZ (przeciwbólowe jak ibuprofen),

niektóre leki przeciwcukrzycowe.

5. Zmiany w tkance tłuszczowej i mięśniowej

Z wiekiem spada masa mięśniowa (sarkopenia), a rośnie ilość tkanki tłuszczowej trzewnej i podskórnej. Tłuszcz + płyny mogą nadawać „napuchnięty” wygląd nawet bez dużej wagi.

6. Słabszy układ limfatyczny

Układ limfatyczny odprowadza nadmiar płynu z tkanek. Z wiekiem działa mniej sprawnie, więc płyn łatwiej się gromadzi.

1. Słabsza praca serca (niewydolność serca)

Gdy serce nie pompuje krwi wydajnie, krew „cofa się” w żyłach i płyny przesączają się do tkanek.

Najczęściej widać to w stopach, kostkach i łydkach, ale u niektórych także na twarzy.

2. Problemy z nerkami

Nerki filtrują nadmiar płynów i soli. Jeśli działają gorzej (a to częste w starszym wieku), woda może gromadzić się w ciele.

@5 400 516 Kawasaki:
Miałeś żonę?

sztuczny mi mowi ze mam zrec jak swinia

moj kolega juz ma 3 zone. wybuchowy charakter baran

@5 400 517 Gosia__77:
Taka prawda ale szanuj się

co potrzebujesz. chinska herbatke niesmiertelnosci i dobra dieta

@5 400 522 Kawasaki:
Zdrowie najważniejsze.

@5 400 524 Kawasaki:
Nie słuchaj go on nie ma racji.

nugetsy u ...
https://www.facebook.com/share/r/1G3WmAuD1G/

@5 400 526 Kawasaki:
Ona baran?

@5 400 528 Kawasaki:
Masz taką herbatkę?

Żeby mieć mniej tłuszczu, a więcej mięśni, trzeba działać w dwóch kierunkach jednocześnie:

spalać tłuszcz (deficyt kaloryczny + aktywność),

stymulować wzrost mięśni (trening siłowy + odpowiednie białko).

@5 400 534 Kawasaki:
Jesteś aktywny?

ale lubie jesc i mam sklonnosci do tluszczu

zaraz wjezdza danie

@5 400 534 Kawasaki: a w cukrzycy co z tego ,że poćwiczę jak glukoza spadnie to muszę zjeść

jem jak gornik a spalam jak ksiegowy

@5 400 537 Kawasaki:
Walcz z tym

@5 400 540 Kawasaki: jak masz brzuch to ptaszek automatycznie się pomniejsza

wlasnie jeszcze to nie jest perfekt tez tak mam ze robie i mi cukier nagle spadnie i slaby. czlowiek cienki jest

@5 400 538 Kawasaki:
Zamówiłeś?

ptaszek nie jest przyczepiony do ciala primo tylko gleboko w srodku
on tam jest. uwierz mi

@5 400 540 Kawasaki:

na chudym lepiej widac ale podobna dlugosc

@5 400 540 Kawasaki:
To zacznij spalać jak górnik a jedz jak księgowy.

@5 400 542 Gosia__77:

Bo go nie widzi?

1. Wygląd („ukryty” penis przy otyłości)

U osób z dużą ilością tkanki tłuszczowej w okolicy łonowej część trzonu penisa może być przykryta fałdem tłuszczu.

To sprawia, że penis wydaje się krótszy, choć faktyczny rozmiar (ciało jamiste) jest normalny.

Po redukcji tkanki tłuszczowej w tej okolicy „ukryta” część staje się widoczna i penis wygląda na większy

@5 400 543 Kawasaki:
Cienki Bolek?

Badania sugerują jednak, że większość chłopców z otyłością osiąga normalny ostateczny rozmiar penisa, choć dojrzewanie może być opóźnione lub mniej dynamiczne

ale troche grubas moze miec mniejszego. bo za duzo tluszczu hamuje testosteron

gruby murzyn daje rade

Gosia dlatego my stawiamy na grubosc a nie dlugosc

Grzyby lesie się pokazują

@5 400 560 Kawasaki:

trening czyni mistrza?
Jeśli chcesz, mogę Ci przygotować rozszerzony plan na cały rok, który łączy Bathmate z ćwiczeniami manualnymi (jelqing, rozciąganie), żeby zwiększyć szanse na trwały efekt.
Chcesz, żebym to zrobił?

@5 400 565 Kawasaki: ok

ze sztucznym jestesmy niepokonani. odpowiedz na kazde pytanie

jak ktos jest mlody szuka partnera to moze mocno dbac o siebie i cwiczyc nacieraz cialo balsamami ale jak ktos juz starszy ma d w domu nikogo nie musi szukac nowego to po co ma sie wysilac? lepiej

ja specjalnie musze wygladac na zapuszczonego zeby zadna dziewczyna za mnie sie nie brala . dzialania ochronne

bo jakas mnie sobie upatrzy i mnie zgwalci potem i po co mi to

na 80 % trafilem 3 mini.. Ale takie zamazane

juz mi dziewczyny z biedronki dzien dobry mowia ledwo wejda. sa tam takie grube co sie slinio na mnie

nie ma lekko. trzeba wszedzie uwazac

Co to za zegarek.. Model.. Fajnie wygląda..

Trochę się cieszę.. Ok.. Wolałbym trafić u Justyny.. Ale Roman też miał rękę.. Dobry odpad..

@5 400 573 Kawasaki: to w tym wieku jeszcze chcialbys podrywac?

@5 400 570 Kawasaki:
Dziewczyny gwałcą?

@5 400 573 Kawasaki:
Slinią się i co mówią tylko dzień dobry?

@5 400 574 Kawasaki:
Nawet u biedronki?

Trzeba podrywać dziewczyny bo jak inaczej?

a dziewczyna nie moze podrywac?

niech cos pierwsza mi powie. rownouprawnienie